Відлущувальна маска для ніг (33 фото): як зробити шкарпетки для пілінгу своїми руками в домашніх умовах

Відлущувальна маска для ніг дозволяє позбутися від огрубілою шкіри на п’ятах і подушечках стоп. Які інгредієнти потрібні для ефективних масок будинку? Які правила процедури слід дотримуватися при пілінгу? Як зробити шкарпетки для пілінгу своїми руками в домашніх умовах?

Відповіді на питання: легка ваша хода, зручна повсякденне взуття, не хворіє шкіра ніг, за словами фахівців, часто лежать в психосоматиці. Західним психологам повторюють східні йоги. У традиціях Сходу ступні ніг є сполучною ланкою між Космосом і Землею, а також служать індикатором напрямки людини.

Якщо ваші ноги хворі, то варто задуматися, чи в правильному напрямку житті ви крокуєте.

Проблемна зона

Ступні ніг щодня відчувають на собі тягар всього тіла, особливо якщо в силу професії доводиться постійно ходити або стояти. У жінок справа ускладнюється даниною моді – туфлі на високих підборах роблять ніжки стрункими, але часто ми забуваємо про ту підвищеної навантаженні, якою їх піддаємо.

Створене природою людське тіло так влаштовано, що шар епідермісу ступень постійно піддається тиску, стиснення і навіть стирання. Порушуються обмінні процеси у верхньому шарі епідермісу, який грубіє або починає відшаровуватися. Частими супутниками ніг стає огрубіла шкіра, сухість, хворобливі тріщини і мозолі.


До сухості і лущення шкіри наводять кілька факторів. Самий неприємний з них – це грибкові або інфекційні захворювання шкіри. Тут не обійтися без медичних методів лікування, і підходити до проблеми слід дуже серйозно.

Але є і більш поширені і піддаються коригуванню фактори.

  • Нестача вітамінів. Особливо у весняний період.
  • Тісне взуття. А також взуття на підборах, в якій ступня знаходиться в неприродному положенні.
  • Вплив ультрафіолету і дорожнього пилу, що характерно для літнього періоду і відкритому взутті.


    Допомогти своїм ніжкам і уникнути неприємностей зі шкірою дозволяє систематичний догляд за ногами, включає живильні креми, пілінги, розслаблюючі ванночки. Сучасна косметологія пропонує широкий вибір спа-процедур і засобів по догляду за шкірою ніг. Не втратили свою актуальність і рецепти народної медицини наших прабабусь.

    Одним з найбільш поширених та ефективних методів догляду за ступнями в усі часи була відлущувальна маска для ніг.



    Особливості і властивості

    Отшелушивающие маски є однією з різновидів пілінгу, який можна проводити як в салоні краси, так і в домашніх умовах. Пілінг – це косметична процедура видалення відмерлих клітин шкіри. У перекладі з англійської дослівно означає «знімати лушпиння». В процесі пілінгу очищаються пори, стимулюється кровообіг, клітини насичуються киснем і починають активно регенеруватися.

    Дивіться також:  Ванночка для ніг з содою (26 фото): мильно-содові ванни, варіанти з сіллю, перекисом водню і оцтом, відгуки

    Маски для ніг покликані очищати епідерміс, розм’якшувати ороговілі ділянки шкіри, видаляти омертвілі частинки. Сухі пластинки шкіри на стопах не тільки надають ніг неохайний вигляд, але і перекривають доступ кисню, гальмують утворення нового шару епідермісу.

    Регулярне застосування масок значно покращить стан стоп і їх зовнішній вигляд, наступні процедури вже не зажадають глибокого очищення.

    Особливістю відлущуючих масок для ніг є активні речовини, які можна застосовувати на підошві, але не на інших частинах тіла. Наприклад, склад деяких масок може викликати печіння навіть на огрубілих п’ятах, тому застосовувати їх на ніжній шкірі обличчя або рук категорично протипоказано.

    Існує величезна кількість рецептів відлущуючих масок, які можна зробити своїми руками. Для цього підійдуть звичайні продукти, які знайдуться на полицях у будь-якої господині. Деякі інгредієнти за рецептами наших бабусь можна знайти в аптеках або ринках. Це стосується масок із свіжих і сушених трав, м’якоті фруктів і пелюстки рослин.

    Але також сучасна індустрія краси пропонує всілякі косметичні засоби і цілі набори для домашнього пілінгу.



    Маски можна чергувати, пробувати кожен раз нову, поки не знайдете підходящий саме вам рецепт. Не хвилюйтеся, якщо відразу не вийде вибрати підходящу, адже кожна з них у будь-якому випадку буде мати позитивний ефект.

    Як правильно робити?

    Маски для ніг слід застосовувати поступово, розтягуючи комплекс процедур на кілька тижнів. В процесі видалення верхнього шару епідермісу можуть утворюватися мікротріщини, а за ними і запальні процеси на ушкоджених ділянках шкіри. Щоб цього уникнути, косметологи рекомендують влаштовувати процедуру пілінгу для ніг не частіше разу на тиждень, а весь курс проводити протягом 2 місяців.

    Тому, якщо ви збираєтеся привести ніжки в порядок до літа – не зволікайте, починайте вже навесні.

    Не прагніть перетримати маску більше покладеного часу – миттєвого ефекту за один раз не добитися, а ось пошкодити або обпалити шкіру цілком можливо.


    Щоб добитися максимального ефекту, але при цьому не пошкодити шкіру ступень і не зазнавати подальшого дискомфорту при ходьбі, слід дотримуватися певних правил для масок усіх типів. Правила полягають в обмеженні часу і послідовності етапів всієї процедури пілінгу.

    • Маска наноситься тільки на чисті ноги, злегка вологі після миття. Гаряча ванна для ніг з додаванням трав або морської солі в рази збільшить вплив маски. Від гарячої води ноги распарятся, а пори розкриються, за рахунок чого засіб краще проникне під верхній шар шкіри. До того ж ванночки знімають втому і набряки.
    Дивіться також:  Догляд за ногами (34 фото): як доглядати за пятами в домашніх умовах, вибираємо засоби та косметику для шкіри

    • Якщо на ступнях є хворобливі ушкодження, глибокі садна або порізи, то від масок краще відмовитися до повного загоєння ран. Активні речовини, що містяться в суміші маски, можуть роз’їдати і без того пошкоджену шкіру. В цьому випадку слід особливо уважно ставитися до купівельними засобів для пілінгу.
    • Після нанесення маски на ступні слід надіти поліетиленові пакети або медичні бахіли. Це запобіжить забруднення поверхонь домашніх предметів, а вам дозволить пересуватися під час процедури. Зараз у продажу є спеціальні маски-шкарпетки, які вже заповнені необхідним складом для пілінгу – їх потрібно просто надіти. Шкарпетки істотно спрощують всю процедуру в цілому, але відгуки про них неоднозначні.


    • Витримують маску строго по часу, зазначеному в інструкції препарату або рецепті. Як правило, процес взаємодії відлущуючих речовин з шкірою триває не більше 15-20 хвилин. Цього часу достатньо для вбирання суміші і її ефективної дії. Тримати маску понад покладеного часу не рекомендується – агресивні речовини можуть пошкодити шкіру, а пом’якшувальні – не дадуть понад те, що вже встигли віддати.
    • Після завершення процедури ноги потрібно сполоснути під теплою проточною водою, при необхідності обробити проблемні місця пемзою. Насухо витерти ступні м’яким вбирним рушником. Нанести косметичні масла або живильний крем.

    Бажано кілька годин після процедури походити в бавовняних шкарпетках, щоб шкіра заспокоїлася.


    Рецепти

    Отшелушивающие маски не піддаються точній класифікації, і кожна жінка вибирає засіб на свій смак шляхом ознайомлення з різними варіантами і поєднанням інгредієнтів. Однак є фактор, який об’єднує найбільш популярні і перевірені часом засоби для загрубілої шкіри ступень. Це суміші, що містять у своєму складі один з компонентів:

    • гліцерин
    • глина
    • парафін.



    На їх основі можна робити маски з додаванням різних масел або рослинних компонентів, які живлять шкіру вітамінами.

    • Зволожуюча маска з гліцерином. Гліцерин – прекрасне пом’якшувальний засіб для хворобливих тріщин на п’ятах і подушечках стоп. Варто препарат копійки, а ось ефект має колосальний. У чистому вигляді гліцерин не використовується, його розбавляють олією, оцтом, медом або м’якоттю фруктів. Лікарським засобом для п’ят з тріщинами є проста суміш рівних пропорцій гліцерину і 9% оцту. На один сеанс досить пари столових ложок. Суміш втирають в огрубілі місця, загортають поліетиленовою плівкою, вдягають теплі шкарпетки.

    У такій «бані» треба проходити не менше трьох годин, оптимальним варіантом буде залишити маску на ніч.



    • Маска з глиною застосовується для глибокого пілінгу, вона очищає шкіру, знімає верхній шар відмерлих клітин. Пару столових ложок глини заварюють окропом для її розм’якшення і дають охолонути. Змішують з декількома краплями оливкової олії і масажними рухами наносять на ступні. При висиханні глина почне втягувати в себе зайві частинки на підошві. Для посилення ефекту ступні бажано масажувати через шкарпетки. Маску слід тримати 15-20 хвилин, потім змити з допомогою спонжа (пористої губки з натурального матеріалу).
    Дивіться також:  Пілінг для ніг (23 фото): як зробити кислотний варіант в домашніх умовах, рецепти приготування та особливості процедури з рибками, відгуки


    • Парафінова маска. Парафін у пілінгу діє подібно глині – збирає на себе ороговілі частинки шкіри. Сировина для маски можна придбати в аптеці або натерти на тертці звичайні свічки. Парафін розтоплюють до рідкого стану в металевій ємності, дають охолонути до терпимої температури. Щоб не обпекти шкіру, слід перевірити кілька крапель на зап’ясті. Якщо маса не занадто гаряча, опускаємо в ємність обидві ступні. Опускати потрібно кілька разів, протягом цього часу парафін почне остигати і утворювати на ступнях «шкарпетки». Далі загортаємо ноги в плівку і витримуємо 15-20 хвилин, після чого прибираємо маску сухими руками.

    Як і в попередньому варіанті, через плівку ноги можна злегка помасажувати.

    Поради та рекомендації

    Отшелушивающие маски будуть мати ефект тільки при регулярному проведенні і в комплексі з іншими процедурами. Не нехтуйте щоденними кремами для ніг, щотижневими заспокійливими ваннами. Ступні, хоч і приховані від очей більшу частину року, тим не менш вимагає такої ж турботи, як обличчя або руки.

    Особливу увагу приділяйте взуття. Вона не повинна стискувати рухів, натирати або мати констриктивний ефект. У дуже вузьких туфлях ступня знаходиться в неприродному положенні, кров не може нормально циркулювати, а це загрожує вже не тільки мозолями, але і серйозними захворюваннями.



        Якщо туфлі на високому каблуці – ваша повсякденна взуття, то намагайтеся як можна частіше звільняти ноги, даючи їм розслабитися і «подихати».

        Регулярно доглядайте за своїми ніжками, адже від їх здоров’я залежить ваша легка хода, краса і жіночність.

        Огляд отшелушивающей маски для ніг дивіться у наступному відео.