Омолоджуюча маска для рук в домашніх умовах (45 фото): як омолодити шкіру після 50 років, рецепти засобів для омолодження

Догляд за руками – обов’язковий захід для кожної дівчини. Яка омолоджуюча маска для рук в домашніх умовах найдієвіша? Як омолодити шкіру після 50 років і повернути їй здоров’я і красу? Чим хороші щоденні лосьйони і ванночки?

Кожна жінка знає, що недоглянуті руки можуть повністю зіпсувати перше враження про людину. Звичайно, зупинити процес старіння неможливо, але в наших силах зрозуміти і врахувати причини, які його викликають. Розберемо кілька факторів, які сприяють появі зморшок на шкірі.

Погода

Яскраве сонячне світло завжди піднімає настрій, поліпшує самопочуття, викликає в пам’яті приємні дні, проведені на море або на природі. Однак зловживати сонцем все ж не варто. Ультрафіолет – один з головних ворогів жіночої шкіри. Довге перебування на спеці влітку провокує пересихання шкірних покривів і зневоднює організм. Починають з’являтися пігментні плями, сухість, шкіра стає шорсткою.

Взимку, коли на вулиці мороз, руки багатьох дівчат нестерпно мерзнуть навіть у рукавичках. Враження значно посилюється за наявності крижаного поривчастого вітру. В таку температуру знижується циркуляція крові, і руки, знову ж таки, наражаються на небезпеку передчасного старіння.


Побутова хімія

Задумайтеся, а чи часто ви одягаєте рукавички, коли миєте посуд або ванну кімнату? Якщо ні, то краще почати це робити прямо зараз. Компоненти, які містять чистячі засоби, деколи бувають вкрай агресивними і негативно впливають на шкіру жіночих рук. Це ж стосується і постійного використання гелів і антибактеріального мила. Звичайно, руки потрібно завжди тримати у чистоті, але безконтрольне миття завдасть лише шкоди. Якщо постійно використовувати подібні засоби, шари шкіри перестануть слугувати захистом від проникнення бактерій.

Вік

З часом організм виробляє все менше колагену, і такі зміни сильно позначаються на обличчі, шиї і руках. Це цілком природний процес, який трапляється з кожною жінкою. У клітинах потроху зменшується кількість води, жиру, тому шкіра стає більш тонкою і покривається пігментними плямами.

Гормональні порушення

Найбільш небезпечні гормональні порушення виникають у жінок різного віку. Починатись вони можуть ще в підлітковому віці, а прогресувати під час вагітності, годування грудьми, клімаксу. Такі збої блокують вироблення естрогену, змушуючи шкіру швидко старіти. Особливо ці процеси видно на руках, якщо не захищати їх від погодних умов і агресивних миючих засобів.

Профілактика старіння

Щоб як можна довше зберегти шкіру рук красивою і здоровою, косметологи рекомендують дотримуватися кількох простих правил. Профілактичні способи не зажадають від вас великих витрат часу або грошей.

Ось кілька основних порад для дівчат з проблемною шкірою рук:

  • завжди носіть рукавички або рукавиці в холодну або вітряну погоду;

  • не використовуйте для миття рук гарячу воду: вона сильно пересушує шкіру;
  • прибираючи вдома, захищайте руки гумовими рукавичками, а при підвищеній пітливості долонь посипайте їх дитячою присипкою;
  • намагайтеся менше піддавати руки впливу прямих сонячних променів, перед виходом корисно буде нанести захисний крем або лосьйон;
  • після кожного миття використовуйте м’який жирний крем;

  • правильно підбирайте мило, підійдуть тільки м’які варіанти на кремовій основі;
  • частіше робіть манікюр, адже це означає не тільки догляд за нігтями, але і корисні ванночки для рук;
  • пийте не менше двох літрів води, щоб організм завжди отримував достатню кількість рідини.
Дивіться також:  Ванночки для рук (40 фото): варіант з содою і крохмалем від сухості і тріщин в домашніх умовах, що помякшують сольові ванни


Способи догляду

Омолодити руки в домашніх умовах не так важко, як здається на перший погляд. Для цього не потрібно звертатися до дорогих клінік і замовляти послуги косметолога.

Гарною ідеєю стане освоїти невеликі тренування для рук, які допоможуть їм завжди залишатися в тонусі. Однією з такою тренувань є гімнастика для кистей. Перед вправами обов’язково наносимо зволожуючий крем.

Техніка виконання така:

  • добре витягуємо руки і в швидкому темпі з’єднуємо, а потім розводимо пальці;
  • на одній руці злегка розсовуємо пальці, а другий намагаємося розвести їх на більшу відстань, після вправи обов’язково струсіть руки, можна злегка поплескати ними один об одного;
  • беремо маленький м’ячик і намагаємося вказівним і великим пальцем стиснути його як можна міцніше (якщо вдома не знайшлося м’ячика, уявіть собі, що він у вашій руці).

Для старої шкіри відмінним помічником є омолоджуюча маска.


Такі маски роблять руки м’якими і надовго зволожує шкіру. Косметологи радять вдаватися до такого засобу один-два рази в тиждень. Перед нанесенням маски можна спробувати і ванночки. Робити їх можна навіть перед телевізором або комп’ютером. Існує і маса інших перевірених засобів, які дійсно допомагають шкірі рук знайти друге життя.

Різновиди

Перше, що приходить на розум, – це, звичайно, пом’якшувальний крем. Крему, покликані зберігати молодість рук, завжди містять у собі багато гліцерину, який робить шкіру м’якшою і бархатистее. Є кілька різновидів таких кремів: живильний, зволожуючий захисний, антивіковий лікарський. Також може різнитися і склад засобу. Підбираючи крем, не забувайте про ваш тип шкіри.

Маска – те, що допомагає рукам буквально в мить помолодшати. Найкращі маски виходять з продуктів, знайомих з дитинства. Це можуть бути сирі овочі, фрукти, яйця, шоколад, мед, кисломолочні продукти. Основний ефект процедури – насичення шкіри корисними мікроелементами.

Після морозного і вітряного дня змерзлі руки ідеально зігріє невелика ванночка.

Вона не тільки змусить кров циркулювати швидше, але і прибере шорсткість шкіри. Для приготування ванн найчастіше використовують різноманітні трави, овочеві відвари, молочні продукти, косметичний парафін.

Впоратися зі зморшками у жінок після 50 років зможе не що інше, як масаж. Завдяки масажу шкіра добре насичується киснем, починає дихати. Активізується надходження корисних вітамінів і мінералів у верхні шари, забезпечуючи необхідне живлення шкіри. Якщо регулярно робити масажі ще в 30 років, то про виникнення зморшок можна забути на довгі роки.

Щоб шкіра завжди сяяла і виглядала доглянутою, необхідно оновлювати її. Огрубілі, старі клітини, які роблять руки настільки непривабливими – результат миття підлог і ходіння без рукавичок.


Активний пілінг – те, що потрібно в такій ситуації.

Інгредієнтами для процедури часто стають кавова гуща, цукор, мед, вівсяна мука, виноград.

Критерії вибору

Щоб не помилитися і вибрати правильний варіант догляду за руками, слід враховувати власний тип шкіри.

Для сухих, постійно шелушащихся рук оптимальним вибором стануть живильні і зволожуючі креми. Зволожуючий засіб володіє легкою текстурою і дуже швидко вбирається, тому наносити його можна в будь-який час доби.

Поживні ж креми зазвичай жирні, найкраще такий крем використовувати на ніч.

Абсолютно не означає, що нормальна або жирна шкіра не потребує додаткового зволоження. Для такого типу шкіри добре підійдуть легкі зволожуючі і захисні креми. Їх рекомендується наносити перед виходом на вулицю, особливо якщо погода стоїть холодна або вітряна. А ось для зменшення пігментних плям і почервонінь використовуйте освітлюючий крем: він відбілити шкіру і поліпшить вигляд рук.

Дивіться також:  Ванночки для зміцнення нігтів (27 фото): зміцнюючі цибульні ванни в домашніх умовах, найкращі рецепти для зростання

Підбираючи крем, обов’язково варто уважно вивчити його склад.

Ось кілька дієвих компонентів, які обов’язкові в догляді за руками:

  • гліцерин і ланолін – підходять для зволоження сухої шкіри;


  • пантенол – надає заспокійливу дію, знімає алергічні реакції;
  • алое – є справжнім джерелом цілющих речовин;
  • бджолиний віск – приводить в норму водно-жировий баланс і розгладжує зморшки;
  • бісаболол – чинить антисептичну дію, бореться з бактеріями і запаленнями;



  • масло авокадо – містить багато вітамінів і омолоджує шкіру;
  • вітамін С перешкоджає старінню шкіри, захищає від мікробів;
  • масло ши – робить шкіру більш гладкою, приємною на дотик і молодий.


Маски бувають кількох типів. Є різні основи масок: крем, гель або колаген. Застосовуючи подібні засоби, можна досягти декількох результатів: омолодження шкіри, оновлення, харчування, відбілювання.

Є маски, які насичують дерму киснем, завдяки чому шкіра вільно дихає.

Вирішивши спробувати на собі певний засіб, дотримуйтесь кількох правил:

  • не застосовуйте маски з цитрусовими або ягідними компонентами, маючи на руках ранки, подряпини;


  • перед нанесенням засобу добре помийте і распарьте руки;
  • якщо маска куплена в магазині, суворо дотримуйтеся час, вказаний в інструкції;
  • завдавши маску, не забудьте надіти зверху одноразові рукавички;
  • після змивання намажте руки живильним кремом.

Використання ванночок в повсякденному догляді за руками – дуже непогане рішення. Будь-який тип шкіри відгукується на такі процедури дуже прихильно, а ніяких протипоказань немає. Ванни можуть бути різними, і найчастіше дівчата вибирають лікувальні трави для досягнення доброго ефекту.

Однак процедура, яка дійсно допомагає швидко привести дерму в порядок, – парафінотерапія.

Звичайно, багато чули про такий новою методикою і воліють робити її в професійному салоні. Домашня ж парафінотерапія обійдеться набагато дешевше, а результат буде нітрохи не гірше. Єдине, що необхідно придбати, – парафінову ванночку. У використанні така ванночка – більш зручний варіант, ніж водяна баня.

Рецепти засобів для омолодження

Коштів, які можуть відновити еластичність шкіри, зробити її красивою і здоровою, дуже багато. У домашніх умовах легко приготувати маски, лосьйони, ванночки і скраби. Для цього знадобиться лише трохи продуктів з вашого холодильника.

Омолоджуючі маски

Маски – найкращий спосіб отримати швидкий результат за короткий час. Якщо до 45 років ще можна дозволити собі обмежитися лосьйоном або скрабом, то після цього віку догляд повинен бути ретельніше.

Рецепт 1

Необхідно взяти моркву і огірок, ретельно вимити, обрізати «попки». Овочі добре змішуємо в блендері до утворення однорідної маси. В отриману суміш додаємо дві столові ложки оливкової олії і половину ампули вітаміну А (продається в аптеках). Маску наносять на півгодини, а потім змивають теплою водою.

Рецепт 2

Відварюємо до готовності дві великі картоплини в мундирі, перетворюємо на пюре. У готове пюре потрібно додати кілька столових ложок гарячого молока і одну ложку оливкової олії. Маску тримають на руках близько 40 хвилин.

Рецепт 3

Беремо дві столові ложки меду і добре розтоплюємо до рідкого стану. Мед змішати з курячим жовтком і парою ложок жирної сметани. Маску з медом рекомендується витримувати півгодини.

Дивіться також:  Догляд за руками (36 фото): засоби для шкіри в домашніх умовах, як зберегти доглянутий вигляд після 50 років

Рецепт 4

Натираємо на тертці одне велике яблуко жовтого кольору, змішуємо зі столовою ложкою оливкової олії і столовою ложкою вершків. Змивати таку маску можна через двадцять хвилин. Варто відзначити, що після 50 років маски з яблуками – не найкраща ідея. Продуктивнішим буде замість них використовувати банани, полуницю і виноград.


Очищаючі лосьйони

Користуватися лосьйоном щодня – обов’язкове правило для всіх, хто хоче з роками не втратити свіжість шкіри. Зроблені вдома лосьйони – хороша альтернатива дорогим магазинним засобів.

Рецепт 1

Беремо по одній столовій ложці сухої ромашки і календули і добре перемішуємо. Отриману суміш необхідно залити половиною склянки крутого окропу і настоювати близько півгодини. Після закінчення часу настій віджимаємо через марлю і додаємо три чайних ложки гліцерину.

Рецепт 2

Для такого засобу знадобиться видавити сік з огірка. Повинно вийти дві повні столові ложки. В такій же пропорції беремо і відвар дубової кори. Інгредієнти змішуються з однією столовою ложкою лимонного соку. Далі заливаємо суміш літром чистої води, даємо постояти добу, і можна користуватися.

Рецепт 3

Допомогти позбавитися від зморшок і пігментних плям зможе наступний рецепт: у невеликій ємності змішайте три столові ложки свіжого грейпфрутового фрешу, нашатирного спирту і гліцерину. Користуватися лосьйоном рекомендується через день.


Корисні ванночки для рук

Ванночки – приємне і корисне засіб омолодження шкіри. Тривалість процедури може варіюватися від 10 до 30 хвилин, проте нічого не трапиться, якщо ви потримаєте руки в воді трохи довше.

Рецепт 1

Найкращі відгуки дівчата залишають про чудодійну ромашкової ванночці. Цілющі властивості ромашки здавна допомагали підтримувати природну красу не тільки рук та обличчя, але і волосся. Щоб зробити складу, закип’ятіть три літри води і всипте туди близько 100 г сухої ромашки. Для посилення ефекту можна доповнити засіб декількома краплями ефірних масел троянди, іланг-ілангу, апельсина, евкаліпта. Тривалість процедури – 20-25 хвилин.

Рецепт 2

Можна зробити і зовсім просту ванну. Для цього знадобиться картопля. Кілька картоплин варять до готовності, а в отриманий відвар додають півсклянки лимонного соку. Руки в отриманій суміші тримають 10-15 хвилин.

Рецепт 3

На плиті розігрівають два літри жирного молока. Далі додають гаряче молоко 50 г кукурудзяного або картопляного крохмалю і добре змішують. Тривалість прийняття такої ванни – 20 хвилин.

Найкращі скраби для пілінгу

Відомо, що омертвілу шкіру потрібно видаляти, щоб руки мали доглянутий вигляд. Є кілька хороших рецептів скрабів, які підходять для будь-якої шкіри.

Рецепт 1

Для отримання ефективного засобу необхідно змішати півсклянки цукру з чвертю склянки меду. Отриману суміш акуратними рухами розтираємо по шкірі не більше 5 хвилин, потім змиваємо теплою водою. В кінці процедури необхідно нанести живильний крем.

Рецепт 2

Близько 50 г жирної сметани змішуємо з дробленої морською сіллю. До складу додаємо три ложки оливкової олії. Скраб наносять протягом п’яти хвилин.

Рецепт 3

100 г кавовій гущі змішуємо з рідким милом і втираємо в шкіру 5-10 хвилин.



Про те, як доглядати за руками в домашніх умовах, щоб вони завжди виглядали молодо і красиво, дивіться у відео нижче.