Кросівки для бігової доріжки (33 фото): які моделі підходять для бігу

Кросівки для бігової доріжки необхідні для кожної дівчини, яка стежить за своєю фігурою. Які моделі підходять для бігу? Що потрібно враховувати при виборі спортивного взуття?

Великий навантаженню піддаються стопи і хребет, але уникнути проблем з ними допомагають правильно вибрані кросівки для бігу.

Існує декілька критеріїв, при дотриманні яких ви зможете з легкістю убезпечити себе, вибравши відповідну взуття для занять:

  • Настійно рекомендується придбати кросівки на розмір більше. Під час фізичних навантажень кров активно приливає до ступнів, внаслідок чого нога тимчасово збільшується. Додатковий простір у взутті також забезпечить спортсменку вентиляційною функцією.
  • Кросівки для бігової доріжки повинні бути легкими. Нема чого додавати ніг зайвий вантаж, так що уникайте масивних моделей.
  • Взуття на блискавці не підійде! На спортивних виробах обов’язково наявність шнурків.
  • Завдяки амортизації бігати буде дуже легко, адже навантаження на ноги знижується до мінімуму. Амортизація – це повітряна прошарок, тобто заповнена силіконом підошва.



Бігові моделі

Взуття для занять на біговій доріжці потрібно купувати спеціалізовану, а не універсальну. Існує найбільш підходящий варіант – кросівки «марафонки». Їх роблять з легкого матеріалу. Вони відрізняються найтоншої підошвою. Але у таких кросівок є істотний мінус – вони практично одноразові. Краще зупинити вибір на спортивному взутті з обтяженою підошвою: вони довго будуть служити вірою і правдою.




Існує цікава техніка бігу, що знайшла безліч прихильників серед професійних спортсменів. Техніка бігу «босоніж» менш травмонебезпечна, бо як людина буде приземлятися носком стопи, а не п’ятою. Вважається, що цей вид бігу природний для людського організму.

Кросівки для техніки бігу «босоніж» майже не відчуваються на нозі, але забезпечують надійною фіксацією. Перед покупкою цього взуття потрібно проконсультуватися у лікаря, а людям, які в минулому отримували травми носкової частини стопи, доведеться відмовитися від цієї техніки.

Дивіться також:  Яскраві кросівки (43 фото): з чим носити, самі соковиті кольори




Правильний вибір

  • Поєднання текстилю та шкіри вважається ідеальним. Шкіра забезпечує абсорбцією вологи і збереженням тепла поряд з відмінною вентиляцією.
  • Зверніть увагу на стик верхній частині кросівок і підошви – там не повинно бути слідів прошивки.

  • Каркас повинен бути максимально жорстким, щоб взуття не піддавалася деформації.
  • Якщо при виробництві кросівок для бігу застосовували клей, ця модель не витримає навіть кількох пробіжок. Щоб упевнитися в якості взуття, потрібно зігнути кросівки і подивитися на місце, де тканина з’єднується з підошвою. Якщо слідів клею немає, сміливо беріть виріб і йдіть на касу.


Як доглядати?

По-справжньому хороші кросівки для бігу коштують недешево, тому, якщо ви не хочете раз за разом розлучатися з великими сумами, необхідно надавати взуття належний догляд.

  • Не варто використовувати спеціалізовані бігові кросівки для повсякденного використання, а також грати у футбол. Підошва спортивного взуття пристосована спеціально для занять бігом, і міський рельєф може її пошкодити.
  • Після кожної пробіжки потрібно прати знімні устілки, а з поверхні кросівок стирати пил та інші забруднення.



  • Для шкіряних вставок потрібні хімічні засоби. Придбати їх можна у взуттєвому магазині, проконсультувавшись у продавця.
  • Забороняється проводити сушку кросівок для бігу на батареях і радіаторах – взуття втратить форму. Існують спеціальні сушарки, що вставляються всередину кросівка.



Слідуючи даними елементарним правилам, ви зможете надовго продовжити термін служби улюблених бігових кросівок, зберегти їх презентабельність і весь спектр якостей, націлених на захист стоп і пальців від пошкоджень.



Відгуки

Кросівками для бігової доріжки залишилися задоволені сто відсотків покупців – і профі в світі спорту, і початківці. Після пробіжки в комфортній спортивного взуття ноги не болять, під час бігу не відчувається ні найменшого дискомфорту.

Дивіться також:  Кросівки Коламбія (46 фото): жіночі та дитячі моделі, відгуки




Кросівки дарують не тільки зручність, але і ефектно виглядають. Спортивне взуття може відрізнятися різноманітними відтінками і принтами, що радує дівчат і чоловіків, що прагнуть до шикарного зовнішнього вигляду в будь-якій ситуації.