Догляд за нігтями (71 фото): як доглядати в домашніх умовах, правила використання косметики і засобів для рук

Догляд за нігтями є невід’ємною процедурою в житті кожної жінки. Як правильно доглядати за нігтьової пластиною в домашніх умовах? Які правила використання косметики і засобів для рук існують?

Догляд за нігтями у сучасної жінки стоїть поруч з доглядом за обличчям. Саме ці частини тіла найшвидше починають видавати вік своєї господині. Руки найбільше піддаються негативному впливу навколишнього середовища, тому ваша задача – максимально знизити цю шкоду.

Здорові нігті, які отримують якісний догляд, мають рівну гладку пластину і приємний рожевий колір.


Які-небудь відхилення від норми свідчать не тільки про поганому догляді, але і про проблеми зі здоров’ям, нестачі якихось корисних речовин. Красиві і міцні пластини не можуть існувати без достатньої кількості вітамінів і мікроелементів.

У вашому раціоні обов’язково повинні бути присутніми такі мікроелементи:

  • Вітамін А і Е захищають від ламкості, з-за якої манікюр не може бути ідеальним. Містяться елементи в зелені, моркви, печінки і рослинному маслі.
  • Вітаміни групи В і йод допомагають зростанню нігтів. Містяться ці корисні елементи в шпинаті, морській капусті, пророслої пшениці.
  • Кальцій служить головним будівельним елементом, який відповідає за міцність і гладкість нігтьових пластин. Для поповнення кальцієвого запасу необхідно вживати молочні продукти, рибу, горіхи, яйця і боби.
  • Залізо сприяє правильній формі пластини, її фортеці. Міститься цей елемент в овочах і фруктах, бобах, гранатовому соку.
  • Магній і марганець багато в чому визначають стан нігтів, їх здоровий вигляд. Вживайте побільше зелені, горіхів, не забувайте про гриби та бобові. Часник і печінка також багаті цими елементами.




Нігтьові пластини складаються з структурної тканини, для якої важлива міцність і еластичність. Внесіть у свій раціон вживання желатину, який міститься у холодець і заливних страв. Помірне споживання мармеладу також благотворно позначається на стані нігтьової пластини.

При догляді за нігтями в домашніх умовах необхідно дотримуватися деяких правил, які дозволять зберегти ваші нігті в прекрасному стані і уникнути багатьох проблем з їх здоров’ям. Вживання вітамінів має бути щоденним. Це можуть бути як продукти, багаті корисними речовинами, так і особливі вітамінні комплекси. Якщо ви віддаєте перевагу медикаментів, то вибирайте препарати з обережністю, так як багато хто з них викликають сильну алергію.


    Якщо ви довіряєте професіоналам догляд за своїми нігтиками, то віддавайте перевагу тільки перевіреним салонах краси. Всі інструменти для манікюру повинні ретельно обробляються і дезінфікуватися, інакше можна отримати грибок нігтів, або який-небудь ще неприємний недуг.

    Для профілактики даних проблем наносити спеціальний лак, який проникає вглиб пластини і запобігає розмноженню шкідливих бактерій.


    Ванни

    Міцні нігті є запорукою гарного манікюру. Різні ванни в домашніх умовах дозволять суттєво покращити стан нігтьової пластини, зробити нігті гладкими і рівними.

    Для поліпшення ситуації необхідно робити ванни з ефірними маслами кожен день протягом десяти днів. Для цього підійде оливкова, обліпихова, олію льону або жожоба. Опустіть кінчики рук в ванночку і почекайте десять хвилин. Після процедури промокніть пальці паперовим рушником, не змиваючи мастило з рук. При підвищеній ламкості нігтів додайте до масла вітамінний склад або яблучний оцет.



    Ванночки з морською сіллю відомі своїми цілющими властивостями і допомагають при розшарування нігтьової пластини. Для цієї процедури необхідні 200 мілілітрів води і чайна ложка морської солі без будь-яких добавок. Опустіть руки в розчин і тримайте протягом двадцяти хвилин. Для видимого результату необхідно доглядати за нігтями таким способом протягом 15 днів.

    Дивіться також:  Пілінг для рук (21 фото): хімічний варіант в домашніх умовах своїми силами і професійний в салоні


    Зробити нігті міцними допоможуть ванночки з йодом, для яких необхідно розчинити шість крапель речовини в склянці води. Процедура лікування являє собою двотижневий курс, тижневу перерву і знову двотижневий курс.


    Будь-які, навіть самі здорові нігтьові пластини, потребують постійного догляду, а ванночки підходять для цього якнайкраще. Ефірні олії не тільки благотворно впливають на стан нігтів, але і дозволяють насолодитися приголомшливим ароматом під час процедури. Ванни з відваром ромашки і смородинового листя відмінно зміцнюють ноги і вирівнюють нігті. Для пом’якшення кутикули застосовуйте ванни з використанням меду та оливкової олії, які необхідно трохи підігріти.


    Маски

    Маски для рук і нігтів є не менш ефективними в зміцненні нігтів, ніж ванночки. Червоний пекучий перець відомий багатьом своїми неповторними якостями і позитивним впливом на ріст нігтів. Маски з використанням перцю необхідно робити з обережністю, дотримуватися пропорції і стежити за часом процедури. В іншому випадку можна отримати сильний опік шкіри.

    Для приготування маски підійде вже подрібнений перець або стручок, який необхідно подрібнити самостійно. Змішайте невелику кількість одержаного порошку з кип’яченою водою і жирним кремом для рук. Нанесіть отриману масу на пластинки і шкіру навколо них, залиште на п’ятнадцять хвилин.

    Видаляється складу з рук з допомогою олії масажними рухами.


    Білокачанна капуста і сирої картопля є чудовим зміцнювальним засобом для нігтів. Подрібніть в блендері лист капусти і бульба картоплі, додайте до отриманої маси оливкова олія. Отриманий склад можна нанести на руки і занурити руки в нього. Через п’ятнадцять хвилин видаліть все з рук за допомогою ватного диска.

    Білокачанна капуста також відмінно поєднується з м’якоттю банана. Їх необхідно подрібнити разом, додати по одній чайній ложці вершків і нанести на руки. Видаляти суміш з рук необхідно за допомогою ватного диска, просоченого молоком.


    Якщо ви зіткнулися з проблемою пожовклих нігтів, то вам допоможуть оливкова олія в поєднанні з будь-яким ефірним. Їх необхідно змішати в рівних пропорціях і втирати в нігті масажними круговими рухами.

    Парафінотерапія є сучасним і дуже ефективним засобом при догляді за нігтями. Все необхідне для процедури можна придбати в аптеці і провести процедуру в домашніх умовах.


    Серед корисної косметики лідируючі позиції займає лак з вітаміном Е. Його необхідно наносити першим шаром перед нанесенням основного відтінки лаку. Завдяки такій основі лак краще триматися, а ваші нігті отримають надійний захист від шкідливих речовин.

    Народні засоби

    Народні засоби по догляду за нігтями і кутикулою є найбільш доступними і достатніми ефективними процедурами. Багато років тому неможливо було знайти такого достатку косметичних засобів, а мати гарні нігті жінкам хотілося завжди. Завдяки цьому зараз ми маємо можливість користуватися цілющими рецептами краси.

    При ламкості

    Вітамін С відмінно бореться з ламкістю нігтів. Маска, що складається з соків журавлини, лимона і смородини, відмінно зміцнює нігті і повертає їм здоровий вигляд.

    Одним із найпростіших засобів по догляду за ламкими нігтями є простий лимон. Розріжте яблуко навпіл і опустіть в одну з половинок всі нігті відразу. Ви здивуєтеся, як зміниться нігтьова пластина після регулярних процедур з лимоном.

    Дивіться також:  Ванночки для рук (40 фото): варіант з содою і крохмалем від сухості і тріщин в домашніх умовах, що помякшують сольові ванни


    Суміш з масла лимона, жожоба і рожевого масла відмінно зміцнює нігті і надає їм доглянутий вигляд. Важливо зберігати приготовлений склад в ємності з темного скла.

    Наносьте суміш на нігті два рази в тиждень протягом місяця.



    При расслаивании

    Розшарування нігтьової пластини не є нормою і доставляє чимало проблем жінці. З такими нігтями неможливо відростити необхідну довжину, доводиться постійно стригти їх під корінь.

    Впоратися з цією неприємністю допоможуть яєчний жовток і бджолиний віск, які необхідно розігріти на водяній бані і поступово підливати до них персикове масло. Коли суміш стане по консистенції нагадувати крем для рук, персикове масло можна не додавати. Ваше завдання – не забувати втирати саморобний крем нігті кожен вечір перед сном.

    Для додання гладкості

    Гладка нігтьова пластина є запорукою правильного і красивого манікюру. Повернути нігтям гладкість допоможуть картопляна шкірка і насіння льону. Інгредієнти необхідно подрібнити і залити 0,5 літра пива. Отриману масу поставте на вогонь і варіть, поки вона не стане густою. Наносите на нігті кожен день на 10-15 хвилин, потім видаляйте сухим ватним диском залишки маски.

    Суміш із вареної картоплі, молока і пива також робить позитивний вплив на нігті, роблячи їх гладкими і блискучими.



    Поради та рекомендації

    Неправильно зроблений манікюр в домашніх умовах може стати причиною багатьох проблем з нігтями, включаючи появу задирок, розшарування й ламкість.

    Якщо ви віддаєте перевагу доглядати за нігтями самостійно, то постарайтеся дотримуватися кількох важливих правил:

    • Використання високоякісних інструментів і матеріалів для манікюру. Економія в цьому випадку може негативно позначитися не тільки на якості результату, але і на здоров’я нігтів.
    • Стерильність інструментів. Погано оброблені після маніпуляцій з нігтями інструменти є хорошим середовищем для розмноження бактерій. Обов’язково використовуйте антисептики, а в ідеалі – спеціальний стерилізатор.
    • Підстригання нігтів і будь-які інші процедури повинні проводитися не рідше, ніж один раз в два тижні.
    • Пилка є вашим головним помічником для додання нігтям форми. Підпилювати можна тільки сухі нігті і перед усіма лікувальними процедурами. Переміщайте пиляння строго в одному напрямку.

    Не рекомендується використовувати металеві пилочки, краще замінити їх на скляні або пластикові.



    • Використання зволожуючого крему дозволяє пом’якшити кутикулу і легко відсунути її перед нанесенням лаку. Для відсунення кутикули використовуйте паличку апельсинового дерева, яка продається в будь-якому спеціалізованому магазині і коштує недорого.
    • Використовуйте тільки якісні і дорогі лаки, інакше пластина може жовтіти і псуватися.
    • Темні відтінки лаків слід наносити поверх базового шару. Так нігті будуть менше схильні до пожовтіння і потемніння.
    • Рідина для зняття лаку повинна бути без ацетону, але з додаванням харчових масел. Якщо ви помітили, що після видалення покриття на нігтях утворився білий наліт, то рідина слід змінити.
    • Миття рук має здійснюватися водою кімнатної температури з кремовим милом. Занадто гаряча вода змиває природний жирний шар, що призводить до лущення шкіри і розшарування нігтів.



    Нарощування

    Нарощування нігтів є справжнім порятунком для тих, хто хоче мати красиві доглянуті нігті необхідної довжини. Дана процедура не є корисною, але при правильному підході нігтям наноситься мінімальна шкода.

    Дивіться також:  Омолоджуюча маска для рук в домашніх умовах (45 фото): як омолодити шкіру після 50 років, рецепти засобів для омолодження

    Кілька років тому при нарощуванні нігтів використовувалися два матеріали: гель та акрил. Зараз акрилове покриття майже відійшло, а використання гелю спостерігається повсюдно. Це не дивно, адже гелевий матеріал набагато безпечніше і міцніше.


    Гель

    Акрил

    Перед процедурою необхідно правильно і добре підготувати нігті, щоб захистити пластину і довше насолоджуватися бездоганним манікюром. Спилювання верхнього шару нігтя має бути мінімальним, інакше нігті будуть сильно боліти і довго відновлювати свій первинний вигляд після зняття нарощених матеріалів.

    Ви можете вибрати необхідну довжину і форму майбутнього нігтя, які коригуються за допомогою спеціального трафарету.


    Покриття гель-лаком

    Гель-лаки з’явилися в індустрії манікюру порівняно недавно, але відразу завоювали визнання багатьох красунь. Пов’язано це з тим, що таке покриття є довготривалим, ви можете на два тижні забути про свої нігті і не турбуватися, що в будь-який момент звичайний лак відколеться.

    Прогрес не стоїть на місці, з’являється все більше різних покриттів на основі гелю. Для якісного манікюру необхідно кілька різних верств: знежирення, нанесення бази, нанесення основного кольору у кілька шарів і топове покриття.

    Кожен шар необхідно просушити під ультрафіолетовою лампою, інакше лак не висохне.



    На прилавках магазинів можна зустріти гель-лак 3 в 1, що включає в себе базу, основний колір і фінішне покриття. Манікюр з таким лаком займає набагато менше часу, але і тримається гірше. Такий варіант підійде, якщо ви користуєтеся руками дбайливо.



    Гігієнічний манікюр

    Доглянуті руки додають впевненості їх власниці. Навіть якщо ви не хочете фарбувати або нарощувати пластину, гігієнічний манікюр потрібно робити регулярно.

    Дана процедура включає в себе кілька етапів:

    • Догляд за руками. Можуть використовуватися різні ванночки і маски, обов’язково нанесення зволожуючого крему.
    • Розпарювання нігтів. Необхідно для більш легкого відсунення кутикули до основи нігтя і пророблення подальших процедур.
    • Нанесення доглядають масел і масок. Дані процедури зміцнюють нігті, роблять їх більш здоровими.
    • Обробка пластини та надання форми нігтям за допомогою пилки і щипчики.
    • Покриття якісним лаком, в тому числі і безбарвним з зміцнюючим ефектом.





    Профілактика захворювань

    Трапляється так, що грибкові інфекції вражають нігтьову пластину, що істотно позначається на красі нігтів. Ви відразу помітите, що нігті поміняли свій колір, пластина стала нерівною. Від грибка досить складно позбутися, так як необхідно буде чекати, поки вся пластина нігтя не оновиться.

    Профілактика грибкового захворювання дозволяє запобігти можливі проблеми. Вам слід дотримувати деякі правила безпеки, якщо ви відвідуєте громадські лазні і сауни, басейни та відкриті водойми. При відвідуванні таких місць завжди беріть з собою особисту одноразову взуття, яку після процедур можна викинути.



        Погано очищена вода служить переносником багатьох захворювань, в тому числі і грибкових. Завжди цікавтеся про способи очищення води в басейні та її захист. Така пильність допоможе уникнути багатьох серйозних проблем.

        Використання антигрибкових спреїв і лаків також надійно захищає ваші нігті і істотно скорочує вірогідність зараження грибком. Такі засоби продаються в кожній аптеці, і, за відгуками, їх надовго вистачає. У громадських місцях користуйтеся тільки рідким милом.



        Про те, як швидко відростити довгі нігті в домашніх умовах, дивіться у наступному відео.